Menopozda vücut değişimlerine dikkat

Kayseri Şehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Harika Göçer, Dünya Menopoz Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, menopoz döneminde görülen belirtiler ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. Göçer, ateş basması, gece terlemesi, unutkanlık ve odaklanma güçlüğü gibi şikayetlerin kadınların günlük yaşamını etkileyebildiğini belirterek, tedavinin kişiye özel planlanması gerektiğini söyledi.

Menopozun tanımı ve süreci hakkında bilgi veren Dr. Harika Göçer, “Yumurtalıkların çalışmasının durmasıyla birlikte adet kanamasının kalıcı olarak sona ermesine menopoz diyoruz. Dışarıdan kaynaklanan başka herhangi bir sebep olmadan kişinin 12 ay boyunca hiç adet görmemesiyle tanı koyduğumuz bir durum. Genellikle 45-55 yaşları arasında karşımıza çıkan bir süreç” diye konuştu.

Menopozun kadınların yaşamının yaklaşık üçte birini kapsayan doğal bir süreç olduğunu ifade eden Göçer, “Bu süreci sağlıklı bir şekilde geçirmek için kadınların uygun sağlık desteği alması gerekiyor. Menopoz bir günde ortaya çıkan ve aniden tanı koyduğumuz bir durum değil. Bundan birkaç yıl önce adet düzensizlikleri, hormonal değişiklikler ve çeşitli belirtilerle karşımıza çıkabiliyor. Bu süreci de perimenopoz, yani menopoz öncesi dönem olarak adlandırıyoruz” ifadelerini kullandı.

Ateş basması ve uyku sorunlarına dikkat

Menopoz döneminde ortaya çıkabilecek belirtilerin kişiden kişiye değişebildiğini belirten Göçer, en sık görülen şikayetleri şöyle sıraladı: “Menopoza girildiğini gösteren birçok belirti olabilir. Bunların arasında en sık ateş basmaları, gece terlemeleri ve adet düzensizlikleriyle karşılaşıyoruz. Östrojen eksikliğine bağlı olarak vücutta da birçok belirti ortaya çıkabiliyor. Kişi yorgunluk hissedebilir, uykusuzluk yaşayabilir, sinirlilik hali görülebilir. Kaygı, depresif ruh hali ve unutkanlık da oldukça sık karşımıza çıkıyor. Beyin sisi olarak değerlendirdiğimiz odaklanma güçlükleri de yaşanabiliyor.”

Menopoz döneminde kas ve eklem ağrılarının yanı sıra kilo kontrolü ve vücuttaki kuruluklarla ilgili şikayetlerin de görülebildiğini kaydeden Göçer, “Kişi kilo vermekte zorlandığını, bel çevresinde yağlanma başladığını söyleyebilir. Vücutta ve gözlerde kuruluk ortaya çıkabilir. Vajinal kuruluk, cinsel isteksizlik, cinsel ilişki sırasında ağrı ve idrar yollarıyla ilgili belirtiler de görülebilir” dedi.

Belirtilerin her kadında aynı şekilde ortaya çıkmadığını vurgulayan Göçer, “Her hastamız bu belirtilerin tamamını yaşayacak diye bir durum yok. Kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Bazı kadınlar hiçbir sıkıntı yaşamazken bazıları günlük yaşamını ve iş hayatını etkileyecek kadar şiddetli belirtilerle karşılaşabiliyor” diye konuştu.

Tedavi kişiye özel planlanıyor

Menopoz döneminde yaşanan şikayetlerin hafifletilmesine yönelik tedavi yöntemlerinin bulunduğunu belirten Göçer, hormon replasman tedavisinin özellikle ateş basmaları ve gece terlemelerinde kullanılabildiğini söyledi. Tedavinin her hasta için aynı şekilde uygulanmadığına dikkat çeken Göçer, “Güvenle uyguladığımız tedavi planlarımız mevcut. Özellikle ateş basmaları ve gece terlemeleri için hormon replasman tedavilerimiz var. Ancak bu tedavilerin hiçbiri standart değil. Mutlaka kişiye özel planlanması gerekiyor. Kişinin sağlık öyküsüne, belirtilerine, şikayetlerine ve yaşına göre tedaviyi bireyselleştiriyoruz” ifadelerini kullandı.