Avrupa’nın en obez toplumuyuz

Kayseri Şehir Hastanesi Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Yasin Şimşek, 16 Mayıs Avrupa Obezite Günü dolayısıyla açıklamalarda bulundu. Obeziteyle ilgili bilgi veren Şimşek, “Obezite, vücudumuzdaki yağ oranının artmasıdır. Obezite aslında sadece yağ oranının artmasından kaynaklanan kozmetik bir görüntü problemi değildir. Obezite; şeker hastalığı ve hipertansiyon gibi kronik bir hastalıktır. Artık tüm dünyada obezite kronik bir hastalık olarak kabul edilmektedir. Çünkü obezite birçok soruna yol açar. Sadece kozmetik ya da görüntü problemi değildir. Maalesef ülkemiz obezite konusunda kötü durumda. Şu anda Avrupa’nın en obez toplumuyuz. Toplumun ortalama yüzde 35-40’ında obezite görülüyor. Obezite tüm dünyada bir pandemi ama özellikle ülkemizde çok yaygın bir problem. Giderek de artıyor. Maalesef obezitenin önüne geçemiyoruz. Her geçen yıl obezite daha fazla artıyor” diye konuştu.

“Obezite birçok hastalığa neden olabilir”
Obezitenin birçok hastalığa neden olduğunu belirten Prof. Dr. Yasin Şimşek, “Metabolik hastalıkların yanı sıra hipertansiyon, şeker hastalığı, karaciğer yağlanması ve karaciğer yağlanmasına bağlı siroz gibi birçok hastalığa, hatta kansere neden olabilir. Obezite, yatan hastalarda tedaviyi zorlaştıran ve hastanın uyumunu olumsuz etkileyen bir hastalıktır. Toplumsal olarak hem sağlık giderlerini artıran hem de insanların hastalıklara yakalanma riskini yükselten büyük bir problemdir. Obeziteye multidisipliner yaklaşılması gereken bir hastalık olarak bakıyoruz” ifadelerini kullandı.

“Karbonhidrat tüketimimiz çok fazla”
Türkiye’nin Avrupa’daki en obez ülke olmasının nedenlerine değinen Şimşek, “Benim klinik tecrübelerime göre en büyük nedenlerden biri yeme alışkanlıklarımızın iyi olmaması. Toplum olarak yemeği çok seviyoruz. Karbonhidrat tüketimimiz çok fazla. Yağlı yemekleri de çok seviyoruz. Bu biraz kültürel bir durum. Ayrıca spor yapmıyoruz. Maalesef sporun hayatımızda yeterince yeri yok. Avrupa’ya gittiğimizde görüyoruz; orada spor hayatın bir parçası haline gelmiş durumda. Sporsuz bir yaşam onlarda yok. Bizde ise genellikle işten eve gelip televizyon karşısında hareketsiz bir yaşam tercih ediliyor. Yeni nesilde de internet nedeniyle hareketsizlik arttı. Çocuklar evde oyun oynuyor ve herhangi bir spor dalına yeterince ilgi göstermiyor. Bu nedenle obez çocukları da çok fazla görmeye başladık” dedi.

“Çocukların hayatında sporun yeri olması lazım”
Obeziteyle ilgili uyarılarda bulunan Şimşek, “Dengeli ve düzenli beslenmenin ne olduğu çocuklara öğretilmeli. Rafine gıdalar çok fazla tüketilmemeli, daha doğal besinlere yönelmek gerekiyor. Özellikle çocuklarımızı mutlaka bir spor dalına yönlendirmeliyiz. Çocukların hayatında sporun yeri olması lazım” ifadelerine yer verdi.